77% de los niños regularmente consumen cafeina a traves de bebidas gaseosas, bebidas energeticas y otros productos.
El consumo de este estimulante, puede causar nauseas, arritmia cardiaca, insomnio y estimular a los niños a actuar en forma impulsiva y a estar menos enfocados.
Estudios relacionados con este tema, han dado como resultado, una fuerte conexión entre la cafeina y un pobre rendimiento escolar.
El té, el café, los productos Cola, son productos que contienen cafeina; incluso el chocolate negro, y el rico chocolate caliente.
Para tener niños saludables y con un buen rendimiento escolar, tratemos que el consumo de cafeina por parte de su niño, sea menor de 100 miligramos diarios!
Marisol
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Fuente Parenting Magazine.