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EL ARROZ EN LA DIETA DE UN NIÑO

Ademas de ser rico, el arroz es un alimento energetico que ayuda al niño en su crecimiento.

El arroz, tambien ayuda a reponer las sales minerales en el organismo  porque contiene fósforo, potasio, calcio, hierro y sodio.

El arroz tambien contiene Lisina, un aminoacido de gran importancia para el desarrollo del niño.

Desde los cuatro meses el niño puede empezar a comer el arroz en forma de harinas, semolas y otros derivados. Sigue leyendo