Cuanto tiempo duerme un bebé

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Una de las cosas que más frustra a los padres primerizos, es tratar de entender los horarios de sueño de su bebé. ¿Cúanto debe dormir? ¿Cúantas siestas debe tomar? ¿Cúanto tiempo toma para que duerma toda la noche?

Las siguientes sugerencias pueden  ayudar a entender mejor los horarios de sueño de un niño.

Recién nacido: Un recién nacido duerme alrededor de quince horas al dia. Puede dormir casi todo el día y estar despierto más tiempo en la noche. Es comun que se despierte dos veces en la noche para comer.

1 a 3 meses: A esta edad un bebé duerme a intérvalos de cuatro a diez horas tomando siestas frecuentes; tiene más períodos despierto durante el dia y duerme más en la noche.

4 a 11 meses: Entre estos meses un bebé duerme alrededor de diez a doce horas en la noche. Si se despierta durante la noche es probable que se sienta incomodo, tenga hambre, demasiado calor o sienta frio. Durante el dia toma entre dos o tres siestas, de dos a cuatro horas de duración.

1 año: Al cumplir un año un bebé duerme entre trece a catorce horas. Duerme toda la noche y sus siestas duran entre una a tres horas durante el dia. Normalmente durante el primer año los bebés despiertan durante la noche, pero la mayoria vuelven a dormirse solos.

Ayuda si las actividades del bebé se hacen mas relajadas despues de las cuatro de la tarde. Ellos pueden ser sobre-estimulados y despues se hace dificil ponerles a dormir aunque estén exhaustos. Procure establecer una rutina para acostarlo. Quizá podría ayudar si le dá un baño en la noche, hacerle un masaje suave infantil o leerle un cuento.

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3 IDEAS PARA CALMAR LAS RABIETAS DE UN NIÑO

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angryHace unos dias estaba comprando en una tienda, cuando de pronto, un niño estalló en llanto, parecía como si lo estaban maltratando;  podía escuchar a su madre hablarle dulcemente para tratar de calmarlo y hacerlo callar.

En unos minutos, yo ya estaba pagando y se escuchaba que el niño que aun lloraba se acercaba.

Observé a la la madre  quien lo llevaba de la mano, y a paso firme, lo sacó de la tienda, ante la mirada de unos cuantas personas y la actitud ignorante de otros  como suele suceder en estos casos.

La madre hizo lo correcto, porque esa es una manera de calmar a un niño cuando  le dá una rabieta en público… Siga leyendo »

Aprendiendo sobre el comportamiento de los recien nacidos hasta un año de edad

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Los niños en su camino para llegar a ser adultos pasan por diversas  etapas de crecimiento intelectual, emocional y social.

Si los padres aprenden sobre estas etapas caracteristicas del desarrollo de sus hijos; entonces la experiencia de ser padres, creará una buena y saludable relación entre ambos.

Ejemplo…

Recien nacidos hasta 1 año de edad:  A ellos les gusta que les muestren cariño, lo arrullen y lo sostengan en brazos. Les gusta tambien el movimiento, que los paseen de un lado a otro y que las personas los sienten en sus regazos. Siga leyendo »

La importancia de contar cuentos a los hijos

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Comunmente antes de dormir, muchos padres le  leen cuentos  a sus hijos, para estos niños es un momento que representa un tiempo de  intimidad, tranquilidad y seguridad con sus padres.

Los cuentos  son relatos de fantasias  simples y fascinantes, que  desempeñan un papel fundamental en el desarrollo de un niño.

Los cuentos contienen metáforas, que  provoca  en ellos una  reflexión silenciosa y  preguntas espontaneas para discenir mejor la realidad.

También los cuentos, les ofrecen la posibilidad de llevar a cabo viajes fantásticos  llenos de aventuras,  que  les ayuda a pensar a sacar conclusiones y a aprender a resolver conflictos.

A los niños de dos años y medio y menores, les encantan los cuentos suaves y secillos, y aunque todavia no son capaces de seguir el hilo de la historia, les encantan los cuentos de la vida cotidiana.

Los niños de aproximadamente cuatro años de edad, empiezan a apreciar las historias de hadas y duendes.

Los de cinco o seis años tienen la imaginación  más desarrollada, y aprecian los cuentos de personajes fantásticos. Siga leyendo »

COMO AYUDAR A TU NIÑO A ENCONTRAR AMIGOS

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Mi niño menor nació ocho y medio años despues que mi hija menor, era el bebé de nuestra casa y todos supliamos sus necesidades de afecto y entretención.

El fue creciendo poco a poco, y los cuentos, juguetes y paseos a los parques de la ciudad, no fueron suficientes para entretenerlo.

Era tiempo de que encontrara muchos amigos!

¿Cómo pódriamos ayudarle a encontrar amigos?

Se nos ocurrió hablar con algunos amigos de confianza, para invitar a sus niños a nuestra casa.

La verdad que este tema se volvió un tema preocupante, porque los niños  deben tener una vida entretenida, y como padres debemos buscar ideas,para cubrir las necesidades sociales, que más tarde les ayudarán a convertirse en adultos amigables, sociables y cariñosos.

En nuestra búsqueda, descubrimos algunas cosas con respecto al tema, que tal vez pueda servirte, si te encuentras con el mismo dilema. Siga leyendo »