COMO LOGRAR QUE UN NIÑO COMA VERDURAS

Como quisieramos, que los niños al comenzar a probar sus primeros alimentos con verduras, lo hagan con la misma intensidad que maman la leche materna o saborean la mamadera.

Pues … Eso no sucede! porque los niños al principio no toleran, los alimentos diferentes a la leche, y sienten intolerancia a ciertas verduras.

Una de las recomendaciónes, es preparar una papilla de leche y cereales, y empezar a darle al niño una cucharadita de un tipo de verdura, e ir aumentando la cantidad.

Al pasar una semana, seguir el mismo proceso!.

Otra semana mezclar las verduras, no más de dos a la vez. de esa forma puede encontrar la verdura que no le guste a su hijo, y eliminarla por un tiempo.

Uno de las mejores cosas que podemos hacer, es charlar con otras madres que han tenido el mismo problema de las verduras en las primeras papillas; preguntarles como han logrado convenser a su hijo de aceptar las verduras.

A todas las madres, nos gusta hablar sobre nuestros niños y como logramos algunos desafios!!.

Ojalá … vivamos experiencias increibles, viendo crecer saludables a nuestros hijos!

Marisol!

Deja un comentario

Tu email no será publicado. Requerido *